Купить детский комплект постельного белья

Дети, которые привыкли с первых дней жизни к твёрдому режиму, спать ложатся, как правило, спокойно и сразу засыпают. Но часто такое бывает, что ребёнок не может долго уснуть, его сон бывает прерывистым. А недосыпание для малыша чревато неприятными последствиями: тормозится умственное и физическое развитие, ребёнок бывает капризным, неуравновешенным, раздражительным.

Чтобы ребёнок хорошо засыпал, нужно изо дня в день проводить некий ритуал перед сном. Но не только это является залогом хорошего сна. Например, родители просто обязаны купить детский комплект постельного белья, который будет соответствовать всем нормам гигиены сна, и будет нравиться самому малышу.

Родительские ошибки при укладывании ребёнка

Некоторые мамочки укачивают детей. Да, ребёнок быстро засыпает от ритмичных движений. Но чем старше он становиться, тем тяжелее. И тяжело не только родителям. Малыш дольше засыпает, а некоторые дети, даже уснув, как бы проверяют, качают его или нет, просыпаются и начинают кричать от того, что ритмичные движения остановились. Не стоит приучать детей к укачиванию.

Многие родители пытаются приучить ребёнка с самого рождения спать под шум телевизора, музыкального центра, компьютера и т.д. Привычка так спать может и выработается у малыша, но только в ущерб его здоровью. Лучше всякой музыки будет колыбельная мамы, такая тихая и спокойная, создающая для ребёнка атмосферу близости с родным человеком.

Папы любят развлекаться с ребёнком энергично: подбрасывать их вверх и ловить. Некоторые говорят: «Сейчас я его повеселю, он устанет, и будет крепко спать!». Дорогие папы! Вы сильно заблуждаетесь! Не стоит веселить ребёнка на ночь. Центральная нервная система ребёнка, как правило, перевозбуждается, он долго не может уснуть, а сон будет беспокойным.

Полезные ритуалы для ребёнка перед сном

Один из первых советов, которые можно дать родителям — купить детский комплект постельного белья хорошего качества из натуральных материалов. Оптимальными тканями будут бязь, сатин или бамбук. В зимнее время возможно фланелевое постельное бельё.

Чтобы ребёнок спал хорошо, нужна оптимальная температура в комнате. Ребёнок не будет спать, если в комнате душно или наоборот, холодно. Нормальной считается температура на 2-3 градуса ниже обычного. Многие мамочки заметили, как хорошо детки спят в колясках на свежем воздухе. Обязательно проветривайте комнату перед сном. Прохладный воздух оказывает успокоительное воздействие на детей.

Для некоторых детей ритуалом перед сном является купание. По возможности купайте ребёнка в большой ванне. Пусть малыш плещет ножками и ручками, сколько позволит время и температура воды – от 10 до 25 минут. Даже взрослым известно, как расслабляют такие процедуры.

Для детишек постарше сигналом ко сну является уборка игрушек, переодевание в пижаму. Некоторые ложатся спать со своими любимыми игрушками.

Хорошо, если в комнате, где спит ребёнок, не будет яркого света. Лучше использовать ночник – кстати, он так же может послужить сигналом ко сну.

Некоторые родители жалуются, что их дети мало спят, меньше нормы. Если ваш ребёнок проснулся весёлым, спокойным, значит, его потребность во сне меньше средних норм. Но если ребёнок проснулся раньше времени и начинает хныкать, капризничать – можно думать о том, что его что-либо тревожит (болит животик, режутся зубки) либо сон организован неверно.

Отдельным вопросом всё-таки хотим вынести…

Как купить детский комплект постельного белья

В принципе, правила при покупке детских постельных принадлежностей для детей весьма просты:

  • Никакой синтетики;
  • Лишь только качественный материал: бязь, сатин, фланель, бамбук;
  • Правильный подбор размера;
  • Проверенный производитель и продавец.

Что касается последнего, то на сайте detskoepostelnoe.ru можно без проблем купить детский комплект постельного белья, которое удовлетворяет всем вышеприведённым требованиям.

Запомните, дефицит сна пагубно влияет на растущий организм. Берегите сон ребёнка. Обнимайте, целуйте своих детей под любым предлогом, и тогда все невзгоды обойдут их стороной!